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ericeira.yoga
Ericeira · Portugal
Prática na Ericeira · Mover

Yoga pré-natal e pós-parto na Ericeira

Yoga adaptado à gravidez ou ao período após o parto, orientado por um/a professor/a com formação adequada.

Pode fazer sentido para si?

Para um corpo que pede alongamento, força, suavidade ou simplesmente movimento. Há aulas lentas e repousantes; outras são mais dinâmicas e intensas.

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