Prática na Ericeira · Respirar
TRE na Ericeira
Uma sequência guiada que convida tremores naturais para aliviar tensão muscular.
Pode fazer sentido para si?
Para uma mente acelerada, um corpo tenso ou vontade de abrandar. Algumas práticas são tranquilas e suaves; outras trazem mais movimento ou emoção.
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